気分が乗らないローな1日。
からだと心はつながっているので、
そういう日は店でもローなテンションです。
生き物だから日々変化し、波がある。
今日は　こうゆう日と、あらがわないで手ぬきする。

あんまりに頭痛がひどい低気圧の朝。
どうしようもないので、野口整体の活元運動をして、
鍋で温めたタオルを　とっかえひっかえ
後頭部から首のあたりにあてて過ごしたら
だいぶ楽になりました。

冷えが入り込みやすい梅雨時、体調がすぐれないときは
いつもこれです。

野村奈央先生の　「冷えとり整体12か月」

毎月のかんたんな手当てが書いてあり、
1年を通して　変化する身体のこと、
くすりや人に頼るのでなく　日々自分で自分を調整する方法を
教えてくれます。
野口整体の本の中でも　大変よみやすい。
すべての女性におすすめです。

(自分がとじこもりがちなとき　身体もとじている・・・
まず身体にアクションしてみる）

「店４」
お客さまの動きをみていると　話さなくても
もののさわり方に　その人がでているなと思う。
ものについてどう考えているのか、ふだんのものの扱い。
それはきっと　人間関係の築き方や仕事の仕方にも
つながっていくのでしょう。

ものをさわる、ただそれだけに
こころを感じる人と　感じない人がいる。
もののうらがわにある背景を想像することができれば
ものを雑に扱うことはできない。

想像することができるか。
人を本当におもうことができるか、じぶんを大切にできる人かどうか
透けてみえるなあとおもう。

GAIA代々木上原2号店　およ