「馬車でゆく旅路のような」
「馬車でゆく旅路のような」
二人の人を乗せた五頭立ての馬車。
ヨガをしている方なら、あるいはインド好きの方ならどこかで見たり、聞いたりしたことのあるモチーフかもしれません。
これは人生を馬車でゆく旅路に例えたもの。
自分と心の関係を表しています。
馬車、5頭の馬、手綱、御者、主人はそれぞれ肉体、感覚器官、意思、知性、真我に当てはまります。
知性である御者が、意思である手綱をうまく使って、馬である感情をコントロールし、肉体である馬車を安全に動かし、主人である真我を人生の旅路の目的地に導いていく。
ヨガ哲学ではこれを理想的な生き方としています。
先日の27回目のクラスではこのヨガ哲学の人間馬車説を日常にどう活かしていくのかを考えてみました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
ヨガの練習を通して暴れ馬になりやすい感情を上手にコントロールして、自分自身との信頼関係をじっくり築いていきたいものです。
人生の旅路がよいものとなりますように！
Bon voyage！
追伸
3月から「やさしいヨガ哲学とアーサナと瞑想」のクラスは赤坂に場所を変えて開催することになりました。
ガイアさん、本当にお世話になりました！
ガイアさんのサイトのヨガコラムは今後も担当させていただきますので、赤坂でのヨガクラス、ヨガコラムともに引き続きよろしくお願いいたします。
「やさしいヨガ哲学とアーサナと瞑想」
日時：3/16(日)14:00〜16:00
内容：日常に生かすことのできるヨガ哲学をやさしくお伝えします。はじめの30分ほどは座学でヨガ哲学を学び、その後、呼吸法、簡単なヨガアサナ（ヨガポーズ）、瞑想を行います。少人数制の和気あいあいとしたクラスのですので、ヨガが初めての方も安心してご参加ください。
持ち物：動きやすい服装、ハンドタオル、マット
場所：赤坂駅から徒歩3〜4分(詳しい場所は予約時にお知らせします)
ヨガクラス料金：3,800円（ハーブティー付）
ご予約 : メールでご予約ください。yanagihara_i@mac.com
※キャンセルの際は3日前までにご連絡ください。恐れ入りますが、それ以降はキャンセル料を頂戴します。(3日前から前日まで：参加費の50％、当日：参加費の100％）少人数制での開催のため、ご協力をお願いいたします。
✴︎ ✴︎ ✴︎
Instagram yoga_soi
